ライフスタイル 【断捨離の力】人生が変わる片付け術
みなさまこんにちは！DAI研究員です！！今回は「断捨離」をテーマにお届けします！！断捨離とは（物を捨てること）、ただの整理整頓ではありません。心と人生を整える、深い意味のある行動なのです。本記事では、断捨離の本質から実践的な片付け術まで、今...
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ライフスタイル 【時間術】タイムマネジメントの基本と成功例
こんにちは！DAI研究員です！みなさまは「時間が足りない」「1日が24時間では足りない」と感じたことはありませんか？仕事に家庭、趣味や副業など、やりたいことが山積みの現代人にとって、“時間術”はもはや必須のスキルです。本記事では、タイムマネ...
ライフスタイル 【朝活のススメ】メリットと続けるコツ
こんにちは！！「LIFE LAB 人生を豊かにする人生の研究室」へようこそ！みなさまは「朝の時間、もっと有効に使えたら…」と思ったことはありませんか？実は、人生を前向きに変えた人の多くが実践している習慣があります。それが「朝活」です。本記事...
ライフスタイル 【ミニマルライフ入門】心と部屋を整える実践法
みなさん、こんにちは。ようこそ「LIFE LAB 人生を豊かにする人生の研究室」へ。この記事では、現代人に必要な「ミニマルライフ」の考え方と、実際に心と部屋を整えるための実践的な方法をご紹介します。ミニマルライフとは？ミニマルライフとは、物...
ライフスタイル 【FIREムーブメントの歴史】なぜ広まった？時代背景を徹底解説
みなさまこんにちは！DAI研究員です！！「一生働き続けるのが当たり前」かつては、それを疑う人はほとんどいませんでした。学校を卒業し、就職し、定年まで働き続け、老後は年金で暮らす。このモデルは長い間、社会の“正解”として受け入れられてきました...
ライフスタイル 【FIRE完全ガイド】経済的自由を手に入れるメリット・デメリット
みなさまこんにちは！DAI研究員です！！最近、FIREという言葉をよく耳にするようになりました。FIREとは、「Financial Independence, Retire Early」の略です。日本語では「経済的自立と早期リタイア」と訳さ...