＜LIFE LAB 人生を豊かにする 人生の研究室 設立のきっかけ＞
35歳にしてふと気づいた、刺激のない同じような毎日を繰り返していることに。。。
このまま一生会社員のまま、思い通りの生活ができずに良いのか？
自分が本当にしたいことは何なのか？
どうしたら生活が今より良くなるのか？
その為には何をしなければならないのか？ 等々
自問自答する日々が続きました。
今までズルズルとなんとなく過ごしていた毎日からの脱却を胸に秘め、
ついに自分が望む未来を実現することを決意しました。
そんな今よりも人生を豊かにするをテーマに日々研究した内容をここにまとめることにしました。
息苦しい現代を生き抜く術、人生を豊かにする方法が
皆様のため、自分のために役に立てたら嬉しいです！
＜LIFE LAB 人生を豊かにする研究室 概要＞
人生を豊かにする方法や行動をジャンルに分けて、
それぞれ役に立つ内容をまとめています。
全てのジャンルを満遍なく高めていくことで、より良い未来、より豊かな人生が実現していきます！
お金
お金を稼ぐ
収入を得る力を高め、経済的な自立を目指すための知識と実践方法を研究しています！
会社員としての収入を伸ばす方法から、副業・フリーランス・ビジネス起業まで、「お金を稼ぐ力」を多角的に掘り下げます。
あなたの可能性を広げるヒントがきっと見つかります。
お金を貯める
目標に向けて計画的にお金を貯める方法と、習慣化のコツを研究しています！
貯金が苦手な人でも続けられるテクニックや、心理的なハードルの乗り越え方を具体的に解説。
人生の安心は「備え」から始まります。
お金を使う
「良いお金の使い方」とは何か？
満足度や人生の豊かさにつながる支出を研究。
浪費と投資の境界線を見極め、自分にとって価値のある「お金の使い方」を身につける。体験やモノ、学びへの投資が人生を変えるかもしれません。
お金を守る
詐欺や無駄な出費から自分のお金を守る、賢い消費者になるための研究をしています！
せっかく稼いだお金を失っては意味がありません。
お金を守ることは稼ぐことと同じくらい大切です！
資産を失う詐欺/事象はどんなものがあるのか、その対策等を紹介しています！
お金を増やす
現在の日本では、稼いだお金を銀行に預けておくだけでは、ほぼ増えることはありません。
資産を増やす＝投資＝怖いというイメージがありますが、
そのイメージの払拭や、なぜ投資が必要なのか、その方法を紹介していきます！
初心者でも理解できる内容を重視し、資産運用や投資など、お金に働いてもらう仕組みを解説。
無理なく始められる資産形成の第一歩をナビゲートします。
金融知識
学校では教わらないお金の知識を、わかりやすく丁寧に学べます。
日常生活に直結する金融リテラシーを高める情報を提供。
健康
体の健康
食事・運動・睡眠など、日々の習慣を整えることで身体のベースを整える。
忙しい現代人にこそ必要な「正しい健康習慣」
無理なく・楽しく続けられる健康管理を研究しています！
心の健康
ストレスとの向き合い方や、自分自身との付き合い方を学び、心の安定を目指し研究しています！
メンタルケアは現代の必須スキル。
マインドフルネス、自己肯定感、感情のコントロールなど、心を整えるためのヒントをお届けします。
美容
見た目の美しさと内面の輝きを両立させる、美容のトータルケアを研究しています！
男女問わず取り入れられる美容の知識と実践法。
見た目に自信が持てると、人生の質も向上します。
生活
ライフスタイル
よりよく生きるための生活設計や暮らしを整える工夫と考え方を研究。
ミニマリズム、片付け術、時短テク、FIREへの道のりや一人暮らしの知恵など、あなたらしい暮らしの
カタチを見つけるためのヒントが詰まっています。
人間関係
家族、友人、職場…人間関係の悩みを解消し、円滑なコミュニケーションを築く。
人付き合いに悩む人は少なくありません。
心理学や実践例を交えながら、より良い関係づくりを研究していきます。
趣味/娯楽
心を豊かにする「好きなこと」を見つけ、毎日に彩りを加える研究をしています。
読書、映画、旅行、ゲームなど、人生にゆとりと楽しみを与える趣味の世界。
お金をかけずに楽しめるアイデアも紹介します。
仕事
会社員
会社員としての働き方、生き残り戦略、キャリアアップのコツを研究。
会社という組織の中でどう生きるか？
昇進・転職・評価・人間関係など、職場で自分らしく働くための情報を紹介します。
副業/フリーランス
副業解禁時代、収入の柱を増やすためのチャレンジと戦略を研究しています。
ブログ、せどり、スキル販売、投資型副業など、初心者でも始められる副業アイデアを紹介。
失敗しない始め方と継続のコツも丁寧に解説します。
その他
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