心の健康 【心の相談は普通のこと】カウンセリングの正しい理解
みなさまこんにちは！LIFE LABのDAI研究員です！！「カウンセリング」と聞いて、あなたはどんなイメージを持ちますか？「心が弱い人が受けるもの」「自分には関係ない」そんな風に思っているとしたら、それは大きな誤解かもしれません。現代社会は...
心の健康 
体の健康 【40代必見】今から始める健康習慣リスト
みなさまこんにちは！DAI研究員です！！「体力の衰えを感じ始めた」「健康診断の数値が気になり出した」そんな悩みが増えてくるのが40代。実は40代の健康管理は、50代・60代の人生を左右するターニングポイントです。この記事では、今すぐ始められ...
金融知識 【マクロ経済入門】家計管理に役立つ視点と活用法
こんにちは、LIFE LABのDAI研究員です！「マクロ経済なんて、自分の生活には関係ない」――そう思っていませんか？実は、日々の家計管理にも、マクロ経済の知識は大いに役立ちます。この記事では、マクロ経済とは何か、そしてどうやって家計に活か...
お金を貯める 【浪費家必見】つい使っちゃう人でもできる貯金術
こんにちは、DAI研究員です！！「気づいたら今月もお金がない…」そんな悩みを抱えるあなたに朗報です。浪費グセがある人でも、今日から無理なく始められる貯金術を徹底解説します。この記事では、心理的な浪費の原因から、行動ベースで貯金ができる仕組み...
お金を増やす 【お金に働かせる】人生を変える投資マインドセット
みなさまこんにちは！DAI研究員です！！いくら収入が増えても、お金の使い方・増やし方を知らなければ豊かにはなれません。多くの人は「働いてお金を得る」という発想にとらわれていますが、本当に人生を変えるには“お金に働かせる”発想が必要です。その...
お金を使う 【最新 2025年版】コスパ最強！人生を変える自己投資5選
みなさまこんにちは！DAI研究員です！！「自己投資」という言葉を聞くと、高額なセミナーや書籍、習い事をイメージする方も多いかもしれません。しかし、実はもっと手軽で、そして圧倒的にリターンの大きい自己投資が存在します。この記事では、2025年...
お金を守る 【無料の罠に注意】お金を守るための正しい判断力
こんにちは、DAI研究員です！誰でも「無料」という言葉に心を惹かれます。無料試供品、無料アプリ、無料セミナー──本来は対価が必要なものが無料になることで、私たちはお得感を抱きます。しかし、そこには巧妙な仕掛けがあることも少なくありません。た...
お金を稼ぐ 【時間単価UP】効率よく稼ぐ働き方の秘密と実例集
こんにちは、DAI研究員です！「時間が足りない」「もっと効率よく稼ぎたい」──そう感じたことはありませんか？多くの人が「一生懸命に働いているのに、収入がなかなか上がらない」という壁にぶつかります。そんな中、注目されているのが「時間単価UP」...
副業/フリーランス 【初心者向け】コンテンツ販売で収入を作る方法とは？
みなさまこんにちは、DAI研究員です！！副業・在宅ワーク・個人で稼ぐ力が注目される今、「コンテンツ販売」は初心者でも始めやすく、低コストで高収益が期待できるビジネスモデルとして注目されています。しかし「何をどう売ればいいの？」「スキルも実績...
副業/フリーランス 【ポートフォリオの作り方】営業ゼロで仕事が来る秘訣
こんにちは、DAI研究員です！「営業が苦手でも仕事は取れる」──そう聞いて信じられますか？ 実は、いま多くのフリーランスや副業ワーカーたちが「ポートフォリオ」ひとつでクライアントからの依頼を安定的に受け取っています。この記事では、営業をしな...