趣味/娯楽 【友達の作り方】趣味を通じて友達・仲間をつくる7つのコツ
こんにちは！DAI研究員です！！大人になると、学生時代のように自然と友達ができる環境が減り、孤独を感じる人が増えています。しかし、共通の趣味を持つ仲間と出会うことは、心の充実やストレス解消、人生の楽しみを増やすうえで非常に効果的です。趣味を...
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人間関係 【人生を豊かにするスキル】話し上手になるための具体的な方法
みなさまこんにちは！LIFE LABのDAI研究員です！！「話し上手な人」は、ビジネスでもプライベートでも多くのチャンスを掴んでいます。では、なぜ話し上手になることが人生を豊かにするのでしょうか？そして、具体的にどのような方法で話し上手にな...
人間関係 【人生を豊かにするスキル】聞き上手になるための具体的な方法
みなさまこんにちは！DAI研究員です！！人間関係を円滑にする上で欠かせないのが「聞く力」です。多くの人が「話す力」ばかりに注目しがちですが、実は相手に信頼され、好感を持たれる人の多くは「聞き上手」です。この記事では、誰でも実践できる「聞き上...
人間関係 【信頼される人の特徴】職場・家庭で好かれる人はココが違う
こんにちは！LIFE LABのDAI研究員です！！あなたの周りに「自然と人から信頼される人」はいませんか？職場でも家庭でも、人間関係の中心にいる人は、特別な才能があるわけではなく、日常のちょっとした行動や考え方が違います。本記事では「信頼さ...
美容/ダイエット 髪をツヤツヤに保つための習慣5選
こんにちは！DAI研究員です！！「髪にツヤがない」「パサつきが気になる」そんな悩みを抱えていませんか？髪のツヤは第一印象を大きく左右し、年齢よりも若々しく、健康的に見せる大切な要素です。実は、ツヤ髪を手に入れるために特別なサロンケアや高級ト...
美容/ダイエット 運動で肌が変わる！美容に効果的なトレーニング法
こんにちは！DAI研究員です！！「最近、肌の調子がいまいち…」「高い化粧品を使っても効果が感じられない…」そんな悩みを抱えていませんか？実は、肌を美しく保つためにはスキンケアだけでなく、日常的な運動習慣が大きな鍵を握っています。この記事では...
人生のニュース 【お金持ちの思考法】お金を引き寄せる非常識な習慣
みなさまこんにちは！LIFE LABのDAI研究員です！！「もっとお金を増やしたい」「経済的に自由になりたい」と願う人は多いですが、実際にお金を引き寄せて豊かになっていく人はごく一部です。その違いは何か――。それは才能や運だけではなく、「思...
人生のニュース 人生を豊かにするために一度は経験したい10のこと
こんにちは！DAI研究員です！！人生は一度きり。その限られた時間をより充実させ、心から「生きていてよかった」と感じるためには、日々の小さな習慣だけでなく、人生の節目で体験する特別な出来事も大切です。今回は、人生を豊かにするために一度は経験し...
ライフスタイル 【足るを知るとは？】欲望に振り回されずに心穏やかに生きる考え方
みなさまこんにちは！DAI研究員です！！「もっとお金が欲しい」「もっと良い生活がしたい」「もっと評価されたい」――現代社会に生きる私たちは、常に「もっと」という欲望に追われがちです。しかし、その結果として心が休まらず、幸福を感じにくくなって...
会社員 【会社員必見！】なぜ働き続けるのがつらいのか？現代労働者の限界とその原因を考える
みなさまこんにちは！LIFE LABのDAI研究員です！！「毎日会社に行くだけで疲れる」「働き続ける意味が分からない」と感じている人は少なくありません。特に日本の会社員の多くは、長時間労働や人間関係のストレスに苦しみながらも、「生活のために...