心の健康 【気にしすぎ注意】他人の目が気にならなくなる考え方
みなさまこんにちは！！LIFE LABのDAI研究員です！「周りの人にどう思われているか気になる」「失敗したら笑われるかも」「SNSでの反応が怖い」…こうした悩みは、現代人の多くが抱えている問題です。人は社会的な生き物である以上、周囲の評価...
心の健康 
体の健康 【日光浴の力】メンタルと健康に効く理由とは？
みなさまこんにちは！DAI研究員です！！忙しい現代人にとって、「日光浴」はあまり意識されない健康法かもしれません。しかし実は、私たちの心と体に深く影響を与える自然の恵みなのです。日光浴とは？ただの外出ではない健康法日光浴とは、太陽の光を意識...
金融知識 【金融教育の重要性】今こそ学ぶべき理由とは
みなさまこんにちは！LIFE LABのDAI研究員です！！「お金の知識は社会に出てから身につければいい」——そんな考えが、今もなお日本には根強く残っています。しかし、社会の変化が激しい現代において、金融リテラシー（お金の知識や判断力）は生き...
お金を貯める 【お金の法則】なぜお金は「お金が好きな人」に集まるのか？
こんにちは！DAI研究員です！！「お金をもっと増やしたい」「経済的に豊かになりたい」と思う人は多いもの。でも実際に、お金が自然と集まる人と、なかなかお金に縁がない人がいます。その違いは何でしょうか？本記事では、“お金の法則”を紐解きながら、...
お金を使う 【人生が豊かになる】経験にお金を使うメリットと実例
みなさまこんにちは！LIFE LABのDAI研究員です！！物を買っても、しばらくすると満足感は薄れていく。でも、思い出に残る経験は、いつまでも心に残るものです。「人生を豊かにするお金の使い方」として、今注目されているのが「経験消費」この記事...
お金を守る 【保険選びの極意】入る前に絶対確認したい5つのこと
みなさまこんにちは！DAI研究員です！！「何となく不安だから保険に入っておくべき？」そう思っている方は多いのではないでしょうか。しかし実際には、保険に入らなくても公的制度で十分カバーできることも少なくありません。本記事では、無駄な出費を避け...
お金を稼ぐ 長期的に稼ぐ人が持っている「時間の使い方」とは？
みなさまこんにちは、LIFE LAB 人生を豊かにする人生の研究室へようこそ！！「もっと稼ぎたい」「自由な時間がほしい」と願う人は多い一方で、成果が出る人と出ない人の差はどこにあるのでしょうか？ その鍵となるのが、実は「時間の使い方」長期的...
副業/フリーランス 【副業本業化ガイド】副業が本業を超えたときの選択肢
こんにちは！DAI研究員です！！今回もあなたの人生を豊かにする記事をご紹介します！副業として始めたビジネスが軌道に乗り、本業の収入を上回るようになった。──そんなとき、あなたはどう動くべきか迷うかもしれません。「副業を本業にすべきか？ それ...
会社員 【転職成功法】考えるべきタイミングと準備の全手順
こんにちは！DAI研究員です！みなさまは転職について考えたことはありますか？「今の仕事、このままでいいのかな…」そう感じた瞬間が、転職を考え始めるサインかもしれません。しかし、勢いだけで転職してしまうと、後悔する可能性も。「正しいタイミング...
趣味/娯楽 【夫婦・カップル向け】一緒に楽しむ趣味10選
みなさまこんにちは！DAI研究員です！！「最近、会話が減った気がする…」「共通の話題がない」と感じていませんか？夫婦やカップルの関係を長続きさせる秘訣は、“一緒に楽しめる趣味”を持つことにあります。 この記事では、絆を深めながら毎日がもっと...